Неделя
День
недели
1
2
Прием
пищи
Завтрак
Раздел меню
гор.блюдо
гарнир
гор.напиток
хлеб
фрукты
Вес блюда,
г
Белки
90
13,32
150
22,2
200
0,4
20
1,52
60
0,48
30
1,98
550
60
39,9
1,44
Рассольник домашний
250
2,07
Тефтели из говядины
паровые
Каша гречневая
рассыпчатая
Компот из смеси
сухофруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
100
13,8
180
10,26
200
0,5
40
40
2,64
3,04
870
1420
33,75
73,65
Блюда
Кнели рыбные
припущенные
Картофель отварной в
молоке (1)
Чай из сухой смеси с
витаминами "Валетек
Классные Витаминки"
Хлеб пшеничный
Овощи натуральные
(огурцы)
Хлеб ржаной
закуска
хлеб черн.
итого
Икра свекольная или
морковная (морковная)
1
2
Обед
закуска
1 блюдо
2 блюдо
гарнир
напиток
хлеб бел.
хлеб черн.
итого
1
2
Итого за день:
Калорийно
№
сть
рецептуры
Жиры
Углеводы
Цена
1,88
5,2
189,8
334
40,09
3,13
8,67
149,67
174
28,46
0
20
80
616
14,39
0,16
9,84
47
108
1,3
0,06
1,5
8,4
106
10,8
0,36
10,02
52,2
109
1,75
5,59
4,26
55,23
6,24
527,07
69
119
96,79
14,97
5,2
12,8
106,25
132
21,14
12,7
8,7
204
389
66,48
9,41
44,5
303,66
237
16,81
0
27
110
508
11,12
0,48
0,32
13,36
19,68
69,6
94
109
108
2,59
2,33
32,37
37,96
132,28
187,51
956,51
1483,58
135,44
232,23